Achtsames Naturerleben ist ein bewusster Gegenpol zum oft hektischen, leistungsorientierten Alltag. Schenke dir Zeit für eine sinn-volle (Aus)Zeit, um ganz im Augenblick da zu sein.
Achtsames Naturerleben beginnt damit, Natur mit allen Sinnen staunend wahrzunehmen und dabei überraschende Entdeckungen zu machen- auch bei dir selbst!. Du kannst dabei Alltagsstress loslassen und neue Perspektiven gewinnen. Du wirst von der Natur berührt und stärkst deine Verbundenheit mit der Natur und mit dir selbst.
Wir vertiefen unser Naturerleben durch meditatives Nachspüren und kreativen Ausdruck mit und ohne Naturmaterialien. Dabei geht es um einen leistungsfreien, achtsamen Gestaltungsprozess in und mit der Natur.
Lass Dich überraschen mit sinn-voller Zeit!
Termine:
22.August
Erdverbunden- mit der Natur in Berührung
19. September
ReifeZeit auf der Streuobstwiese
jeweils Donnerstags 17 – 20 Uhr
Teilnehmerzahl: 7 – 10 Frauen
Kosten: 20 € pro Termin
Leitung: Susanne Oberle
Anmeldung unter: info@stiftungshof.de
achtsames Naturerleben mit allen Sinnen für Frauen
entspannend – überraschend – meditativ – kreativ